今週は毎日ローラー回しました。先週も回数にすればほぼ毎日分回してましたし、今週は負荷を上げてやってましたから結構脚に来てます。夜遅く帰っても、飲んで帰っても、最低30分は回さないと自分は死んでしまうのではないか、そんな感じでちょっと危ない状…