2010-02-24から1日間の記事一覧
微熱が残っているので葛根湯で発汗作用を高めてローラー30分/14.82キロ。お腹の差込みは若干残るものの、二日間漕がなかったので、今日は楽に回せたように思う。今回は特殊事情ではあるが、やはり休養が大事であることをあらためて思い知ったここ数日。ここ…
微熱が残っているので葛根湯で発汗作用を高めてローラー30分/14.82キロ。お腹の差込みは若干残るものの、二日間漕がなかったので、今日は楽に回せたように思う。今回は特殊事情ではあるが、やはり休養が大事であることをあらためて思い知ったここ数日。ここ…