High on Life

NO BIKE NO LIFE

2010-03-01から1日間の記事一覧

完全休養日

今日は首や腰や脚が痛くて、久々に来たなこりゃ!って言う感じだったので、帰りに整体に寄ってしっかり揉み解してもらいました。で、ローラーも漕がず完全休養です。普通なら疲れているからこそリカバリーローラーで脚を慣らすのですが、今日はマッサージの…