暑いのは苦手です。 金曜夜の大飽食大会のお陰で、胃が膨らんで体重リバウンド傾向。やばすっ。 土曜日、定例となってしまっている軽度二日酔いを、朝ローラー60分で吹き飛ばし、夕方加圧トレ+50分歩行で身体の調子を整える。 日曜日、GOURENへ。大正池…
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