明日は生駒ハイキングの予定。本日ローラー60分のみ。 あまりの疲れに、加圧トレをキャンセルし、60分マッサージに変更。鈴鹿の前に回避していた飲み会が約束通り始まって、今週は3回こなして肥り過ぎ。ずっとお腹の調子も悪く全体に低調な1週間でした。 毎…