http://connect.garmin.com/activity/401620544 北野塾 塾長不在 99.89km 25.4km／h 急ごしらえの体はすぐに元に戻る。 鈴鹿が終わり、1週間で2キロ戻って重たい重たい山岳練となりました。 土曜日は山練ですが、今日は特に平坦の少ない、というか無いコース…