http://www.strava.com/activities/236378637 87.5km 27.3km/h皆様 謹賀新年 今年も主に日曜日よろしくお願いいたします! 怪我防止の意味もあり、体重70キロを切るまで(右のグラフに線が入ってくるまで)は、単独練中心で、風を受けて走り続けようと思い…
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