土曜日 ウォーキング 14.8km ２週間前のTOJを思い出しながら、思わぬ長距離になってしまった。 日曜日 ウォーキング 10.02km 鹿畑町すごい！面白い散歩だった。 2キロに1回、100歩程度の小走りを入れてウォーキング。 そんなんでもみぞおちの下辺りが重ダル…