111.04km 22.3km/h 1,876m 167w/NP https://connect.garmin.com/modern/activity/1309051536 お盆3回目の練習は山岳プチフォンド。 登りの間に少しづつ平坦を入れたおきなわ対策練。 今年は春前から、”登りアレルギー”なるものの払拭を目指してよく登ってい…
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