LSD 22.61km 5m25s/km 11.1km/h 1.02m/p 181spm https://connect.garmin.com/modern/activity/1501652962 カニ旅行帰りで体重激増。鏡に映る体が丸くなってきた。怖くて体重計には乗れず。加えてこの寒さなので、今日は辛いばかりだろうなと思いきや、フォー…