ほぼ書き上げたブログを消してしまって放心状態。書き直せる量では無かったので、簡単バージョンで備忘録とします。 土曜日:ZWIFTでワークアウトのオプションメニュー。軽めのメニューで物足りなかったけど日曜に脚を残して終わる。 日曜日:大正池#17とソ…
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