休足日、とはいえCTL落としたくないので最低限追い込んでおく。 Watopia_Hilly Loop × 3周 Flat Route秋田氏、ある程度の強度で丘越えをやっておこうという作戦。Zwift Island Climb（名前変わった？Strava名ね）を250w超えで3本のつもりで走り出し、一旦戻…