計画的朝寝坊はお決まりの金曜飲み過ぎ作戦の結果、予定通り。 頭痛を引き摺るが走れば治る！運動馬鹿らしく、バッファリンよりグリコ・OXYドライブでZWIFT開始。 地道な腸腰筋体操が効いてきたか、今朝は右腰の痛みが軽い。それでも走るには違和感ありなの…