歳なので1週間分の疲れはそれなりにあって、昨日帰りの新幹線で飲んだ酒がやたら効いて怠かった。さらに帰宅後に結構な量飲んで倒れ込むように眠った。 今朝は7時50分起床。よく寝た。中日にAlpe du Zwiftやったのが効いていて、結構脚がだるい。明日は強度…