8月に入ってから詰め込み気味で気持ちが続かなくなってきた。特に今週は気が乗らないのでキツいのは避けてきた。けど、やる。 今日のはメニューを見て楽そうに思えたので選択したが、結構キツかった。特に220w12分を145w3分を挟んで2本やるのが精神的にキツ…