新城のツール出場が決まった夜ではありますが、こちら↓でも とんでもないことになってます。せっかくなのでご紹介。 http://blogs.yahoo.co.jp/t_head2006/52814812.html とんでもない家庭ですね。次のびわいちがあれば、きっと牽きまくってくれるでしょう！

家内のトレック納車 いきなり光台登板です。ショップからおうちまで、ほぼ平坦はありませんが・・・、さすがリア9段、楽々登ってます。 私は「こるな号」で 重いし、さびさびだし、一番しんどかったのはお父さんです。 いいなぁトレック。

生駒山プチ登山。生駒駅から山上遊園地まで、意外と近かったが、なんせケーブルカーに沿って概ね直線的に登るもんだから、勾配は相当なものだった。 生駒駅から宝山寺まで、参道はずっとこんな階段を、本当に真っ直ぐ登っていく。宝山寺で大汗かいて早くもお…

明日は生駒ハイキングの予定。本日ローラー60分のみ。 あまりの疲れに、加圧トレをキャンセルし、60分マッサージに変更。鈴鹿の前に回避していた飲み会が約束通り始まって、今週は3回こなして肥り過ぎ。ずっとお腹の調子も悪く全体に低調な1週間でした。 毎…

3時間ロード／33位／20周回／36.9km/h コース上は30度を超える好天。暑さのせいか、昨秋に比べると遅い展開の先頭。しかし私にとってはギリギリ限界の速度。昨秋はスタート周回で失敗したので、今回は常にＴ木さんの背中が見える位置取りを覚悟でスタート、…

本日より前泊でかたやまさんと鈴鹿入り。 昨年の秋spより体重が重いのでシケインで切れるのは必至。ニューバイクは硬い。毎回膝痛くなるし、3時間走れるかどうかも判らない。 気楽にダイエットライドのつもりで走ってきます。 あしやんさん、Ｔ木さん、げん…

Ｃ４０がたった1週間で19歳も歳とって帰ってきましたぁhttp://blogs.yahoo.co.jp/t_head2006/52564974.htmlまるで浦島太郎だぁ、はははは〜・・・下等なジョークですね・・・苦笑。 VIVAREN 90.94km 29.0km／h 心拍センサーがコンピューターに認識されなくな…

冷静に振り返ってみましょう。 実はアヴェ39キロ台後半が目標でした。最初の1時間を４１キロ台、次の1時間で４０キロ台、最後の1時間で39キロ台に落ち着く、というのが密かに考えていた青写真でした。が、それぞれ綺麗に1キロ分遅くなりました。先頭集団が43…

２周目で先頭集団からこぼれ、２時間過ぎた後は登りのたびに必ず脚がつる始末。 ４１位。全く後味の悪い鈴鹿でございました。前日馬鹿飲み、馬鹿喰い、当日朝も馬鹿喰いで、３時間１１７キロ走って、ゴールした後もお腹が一杯って一体どういうことやねんっ？…

昨夜、酔った勢いでツール・ド・三重のアタック１００にエントリーしてしまいました。 今日、場所やスタート時間などちゃんと見てみたら、えらい遠いです。車で３時間は掛かる。それに、７月１８日のお昼の１２時スタートって、なんぼほど暑いねん・・・、一…

レースが面白いし、感動の度合いがツールとは違う。表彰式一つとっても、形式優先のツールと比べて、場当たり的な（イタリア人的には一生懸命やってるんでしょうが）進行が、自転車という人間臭いスポーツにぴったりの手作り感を醸し出していて、とても感動…

昨日は計画的馬鹿飲みで、今日は軽度の二日酔い。こういうのをたまに入れないとダイエットは続かない。飲んだ量の割には今朝の二日酔いは軽く、朝のローラー１時間は最近ではよく回せた方。夕方３週間ぶりの加圧トレの後、かるーくローラー３５分で脂肪燃焼…

岡山エンデューロ、４時間男女混合で３位に入ることができました。 前夜、ロッジで缶ビール５本、ワンカップ１本飲み干した割にはよく走れました。 マッチョ夫妻、チャーリーの３人もよく頑張りました。 そして、普段一緒に練習させて頂いている皆さんのお陰…

さて明日いよいよ今年初レースとなる岡山エンデューロです。遠いのでちょっと贅沢してお泊り付きで行って来ます。 マッチョ夫妻に、はるばる東京からやって来るチャーリーと４人で、４時間男女混合に参戦です。私の体重も、帰省した割には落ちてきたし、皆調…

よし、これ聴いて明日も練習会頑張るぞっ！！！http://www.youtube.com/watch?v=arN-d-1HjNQ&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=64_6ZUeTPiY&NR=1 http://www.youtube.com/watch?v=OrYH2q6to7Q&NR=1 もう2週間運動無し。忙しさもあいまって心身ともに完全にシーズンオフ状態。よって体もブヨブヨ。今日は3週振りの加圧トレ。苦しいけど、終わったらやは…

月ヶ瀬温泉〜名張〜青連寺湖〜曽爾〜室生寺〜針〜布目〜桃香野〜月ヶ瀬温泉 100.54㎞ ２４．８㎞/ｈ ２７日土曜日昼、怒涛の走行会。しんどすぎて幸せ。２００キロくらい走った感じの疲れ。皆さんドＭです。皆登りも好きねェ・・・。 ２７日夜、怒涛の忘年会…

前車の後輪しか見えてないような追い込んだ走り方はもう終わり、冷えた空気の中、淡々と一定のペースで走り続ける、そんな季節が近づいて来ました。とはいえ、昨日も今日も室内ローラー。昨日は５０分、今日は６０分。メディオとかソリアとか入れず、まさに…

鈴鹿の後、仕事疲れで体動かせず、今日久し振りにローラーやったら脚がカクカクしてぎこちない。来週にせまった花吉野クリテは結局申し込まず。 昨日ユーロワークスさんのＨＰのとある記事をみて、来期に向けてウェポンの調達でも考えるかと、走れていない時…

ちょっと風がきつかったですが、やっぱり気持ちいいですね鈴鹿のフルコースは。こういうコースこそディープリムの良さを堪能できます。シケインに陣取ったのは初めてでしたが、開放的で気持ち良いし、選手交代もピットロードよりやり易いので非常に良かった…

好天すぎて大変でした、今年の乗鞍。マイコンピューターで1時間26分ジャスト。昨年が27分53秒。鈴蘭橋で予期せぬ途中停止を強いられたことを加味すれば、昨年より2分ほど速かったわけですが、今年は4年前の25分10秒を更新する自信があっただけに、ゴール後が…

なので、雨は降ってなくてもお家の中で練習。自転車にとってはほんとに1年で最悪な季節ですね。これだけ不快だとちっとも乗りたいと思わない。真冬の方がよっぽど乗り易いですね。朝30分軽め、夕方30分高負荷で。相変わらず体重増加傾向で、7月には20年目休…

後から考えて一番不思議だったのが、3日間首の痛みや疲れの信号を感じることなく走れたこと。これはきっと加圧トレーニングの効果だと思いますが、それにしても肩透かしを喰らったような気分です。2年連続リタイアの経験から、もう一つ注意していたのが膝。…

1時間27分43秒（マイ・コンピューター）という惨劇。同行の皆さんが軒並み自己記録を更新された中、自分ひとり大幅タイムダウンでかなり凹んでおります。ブランクがどうの、体重がどうのといった言い訳や、下手くそな展開を回想する気力もありませんです。数…

木曜から2泊3日で出張だったため、19ステージ別府の頑張りを生放送で見れんかったんは（おおっとー鹿児島弁か長崎弁になっちょるー）とても残念でした。昨日夜帰って録画を見またしが、最後の方でゴールシーンを見返しながらクリリンがコメントしている辺り…

けいはんなロード、息子と手を繋いでパン屋前のコーナーに到着したと思ったら、目の前でガッシャーンと落車。2台が転んでました。痛そうにしゃがみ込む二人。息子もびっくりしたようで、帰宅後家内に向かって開口一番、「レースって見てるだけでこわいでー」…

記念ですよ記念。 写真解り辛いですが、奥の白いのが元々持ってるやつで、手前のシルバーが、アラシロ５位ベップ８位記念に購入したモストロ。 2007年に限定発売したフラッシュシルバーっていうやつで、当時のブリジストンアンカー仕様ですね。今はもう売っ…

今晩から、遂に始まっちゃいますよ。 眠れな〜い、痩せれな〜い、登れな〜い、の三段活用で8末イヴェントを迎える可能性大ですね。 でもでも、やっぱり嬉しい7月になりそうです。うれしいですよそりゃ〜♪毎晩喜びを噛み締めます・・・。

大変なことになりました！ 熱い熱い7月の夜、ビールと柿ピー買い込んで、減量などに気をつかっていられない毎日となりそうです！ 私は何回涙を流すでしょうか！ 明日、J sports Plus申し込みますッ！

冒頭に映し出される石畳に置いたカメラの映像、もうそれだけで腰砕けになりました。Jspoのレース映像を観ているだけでは解らない、本当のパヴェの恐ろしさがそのワンショットで語り尽くされていたように思います。 一泊二日の東京出張、二日目の予定が少々く…