High on Life

NO BIKE NO LIFE

真央ちゃんもキム・ヨナもいいけど

最終滑走のロシアの選手、一目ぼれですね。





昨日久々に練習頑張ったし、夕方の加圧トレも新メニューで脚パンパンだし、今朝は大リーグ養成ギブスをはめられたみたいにあちこちがギクシャク。朝ローラー32分回すも、脚パンパンで苦痛のみ。
夜は、夕食後プチ筋トレ+ローラー30分で満足。我が家では2日連続でお外に走りに行くのは非常に難しいのであります。