High on Life

NO BIKE NO LIFE

休養日

子守も楽しいもんです。息子と散歩して、昼飯食って、また散歩して。ちょっと暑かったけれども、息子と手を繋いで歩けるのも何歳ごろまでなんやろうと考えながら・・・。
18時からBSの龍馬さんを観て、夕食後昨日のガビアステージをおかずにローラー50分。軽めとはいえ、昨年から比べるとずっとずっと負荷は高め。思い起こせば、今年は冬からLSDそっちのけで、高付加ローラーのメディオ走等やってきたし、加圧トレもかなり効果を上げている。昨日の不思議ちゃん新記録もまんざらフロックでもないかも。大台ケ原は金銭的理由で断念したけれども、今年の脚の感じからしたら、けいはんなロードでもいったろうかと、これまた大きな勘違いをしながら、ジロ最終日を楽しむ酒飲みオヤジィ。

昼飯。息子はご飯とミニちゃんぽん。おやじは皿うどんにミニ炒飯。ああ美味かった。