2010-07-07 男らしい 練習 雑感 ペタッキ、かっこ良い勝利。おじさんだって頑張ってます!って感じ。カブ今年は駄目ですね。いやーロングで伸びたぁ。かっこよかったッス。 プチ筋トレ+高負荷ローラー40分。眠い・・・。