９０．８６ｋｍ、２８．５ｋｍ／ｈ
食べるんだから痩せるわけがないし、飲むんだから痩せるわけがありません。岡山、鈴鹿に申し込んだからには、もうぼちぼち真剣に減量掛けていかないとと思いつつ、ストレス肥りをなかなか解消できません。精神的に疲れているのですね。
昨日アジア選手権でアラシロが勝ったので、その勢いで（ぜんぜん関係ないのやけど・・・）コスカボSLRを引っ張り出してきて、いざVIVARENへ。今日は１２名。皆さんにとってはＬＳＤペースなのでしょうが、じりじり登っていく練習会コースを３０キロを切らずに進んでいくペースは、体重７１ｋｇでホイールがコスカボな私には、ちっともＬＳＤじゃないのです。しんどかったぁ。前回はシャマルでもっと軽快に走れていましたねェ。あのホイールは硬くて疲れるけれど、ほんとによく走ります。
今日はクリートの位置を変えて走ってみました。アンクリング防止に両足ともクリートを少し後ろにずらし、さらに元々１ｃｍ程長い左脚の膝がぶれていたのを防ぐために、左のクリートのみもう少しずらします。さすがに慣れないので違和感ありあり。いつもと違う部分の筋肉が異様に疲れたりもしましたが、左膝のブレがなくなり、前よりも踏み込んでる感じがしたようなしてないような・・・。しばらくこのポジションでやってみることにします。
いやしかし、自転車は楽しい。
それにしても重い、この組合せ。
これで練習頑張ってたら、鯔様効果も高まるでしょう。
