暇つぶしにGoldenCheetahのデータを使って備忘録的に振り返り。
全体268.47km 31.4km/hをおおまかに分割
(距離はごくおおまかで参考程度)
⒈自宅〜南郷洗堰 約35km 30.4km/h
単独走のちCLOUD練
集合場所までのちんたら及び、青谷、猿丸の登りをものともしない高速練
⒉南郷洗堰〜琵琶湖大橋 約23km 36.5km/h
CLOUD練
快適な特急列車ながら、後半の左膝痛の根幹はこのセクションで
⒊琵琶湖大橋〜長浜 約52km 34.6km/h
暴走おっさん練
吹きっさらし、何度も同じような光景が現れなかなか着かない等、
びわいちのルート上最も嫌いなセクションでおっさん達に引き回された
⒋長浜〜近江今津 約53km 30.0km/h
CLOUD+暴走おっさん練
旧賤ヶ岳TN及び303岩熊TNの両登りがありながらなかなかのアヴェ
⒌近江今津〜米プラザ 約41km 34.7km/h
しつこいおっさん達+暴走女氏1名によるアルデンヌクラシック
みんなほんましつこいわぁ・・・(ー ー;)
⒍琵琶湖大橋東詰め〜大石コンビニ 約28km 30.0km/h
渋滞スローダウンをカバーして余りある安定のローテーションと
練習太郎さん1回切りの超鬼引き
⒎大石コンビニ〜自宅 約27km 29.5km/h
GARMINのバッテリー残量と全身疲弊したおっさんの涙ぐむような戦い
このアヴェレイジが効いた( ̄^ ̄)ゞ
2日経ってようやく膝の痛みが引いたので、明日はバイクかランでまた体をいじめるのだ。