CTL:62.3 TSB:-20.1
30分ZWIFT はWatopia Volcano KOMへ。
まだ土曜日の疲れが脚に残り、カクカクして楽に回せない。出力自体は出ているので週末まで気にせず行くか。
Volcano KOM 8m41s 243/338w 157/174bpm
最後Companionをいじってて垂れた。呼吸もキツかったので追い込み切れず。
そう言えばiPhoneSE 2ndでのCompanion安定していた。最初に1度だけ落ちたきりで、立ち上げ直すとあとは最後まで。AppleTVリモコン近づけたりしてみたけど干渉せず。もう少し長いのやってみないと真価は不明。
12-25Tのスプロケもう一個家にあったので出費は避けられた。ZWIFTでも18Tがないと大いに困るだろうな。
今週末ワフーリガン誕生の気配有り。
