雪が積もった。今朝はバス通勤。寒い。
諸々面倒なことはあるけど、やっていかねばなるまい。
脚は相当疲れているけど、気持ちが勝って今日も回す。
Watopia_OCEAN LAVA CLIFFSIDE LOOP×2周
69m27s 38.29km 182/332w NP188w 135/153bpm 84/95rpm 760kj 314m↑
登ると見せ掛けてキツい登りを避けつつ海岸線を行く気持ちいいコース。丹後半島を平坦にしたみたいな風光明媚なコースで、リカバリーや間繋ぎに丁度いい。登りらしい登りは無いけど、FLAT ROUTEに比べていつの間にかそれなりに獲得標高が稼げるのが良い。
レヴェル38はあっという間に終わって39へ突入。古めかしいシューズをもらったけど要らない。
明日は加圧トレに湯治の予定。
