High on Life

NO BIKE NO LIFE

2月27日土曜ヴァントゥさん

長い、あまりにも長い、この山。痺れが切れる。そりゃぁ時間効率は最高レヴェルだけど、長過ぎる。大台ヶ原並み。またしばらくこの山は忘れておきたい。

 

Watopia_Mont Ventoux KOM:19.0km 8.0%

86m47s 213/367w 144/170bpm 75rpm 1,109kj VAM1,023

 

この山まだ3回目で、98分台(8月)→96分台(8月)→86分台 という事で、半年で10分短縮。次はまた半年後か(笑)

 

お腹すいたので半分ほど下ったところで終了。明日はどこ登ろうか・・・。

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トロンバイクの後輪が半分見えたぞ

このところ、Epic KOM、Alpe du Zwift、そして今日とPR更新が続いているのは良いこと。諸々バラバラだったことが、まとまって出力に繋がってきたか。