今日も8時間は寝れたかな。晴天を衝けまで何とか我慢して、見終わった後ストレッチポールの上で意識を失って朝を迎えたようだ。疲れのバロメーターである歯の知覚過敏もだいぶマシになった。
6月に入ってなんとか続いている朝ランの成果か、燃焼し易いカラダになってきて走っても腹が空かない感じ。やり出した頃は5キロランの後半ハンガーノックになりかけていたが、今は走り終わっても何ともない。昨日たらふく食べた寿司の脂がたんまり残っているだけかもしれないが。タンパク質としては良質な方だから気にせず食べたが、明らかにカロリーオーバーだな。
