と言っても、当面目標やモチベーションが特段あるわけでもない。昨日までわざと自堕落な生活を送り、やる気が起きるのを待っていただけ。やる気と言うよりも、せっかく3ヶ月かけて絞った体をすぐに元のデブに返すのが勿体ないなと思っているわけ。
オクマリゾートの小体育館から部屋まで乗った以外は、なんだかんだで5日間自転車に乗っていない。気持ちの鬱憤ばらしも加わり、好きなRolling Highland の上りを攻めまくる。Mariaさんで入って3分で単独になり、35分後にYumiさんへ入ってまた直ぐに逃げ集団に入って、結局トータルでGenieさんクラスの数値で70分。
71m53s NP198w ave184w 141/161bpm 85rpm TSS85/CTL82/TSB27
おきなわへの出発前CTL95まで上がり、出発日の体重が65.55kg。目標までには1キロ足りなかったけれど、アルコール禁止とか、食事制限とか、精神的ストレスを伴う極端なダイエット無しで、一昨年の鈴鹿前と同じ体重まで落とせた経験は、きっと今後に生きると思われる。10月から11月にかけて、山を登る度に少しずつ良くなっていたので、フンガワでの自分がどうなるのか、少し楽しみにしていたのだが、まぁそんなに甘くはないだろう。右腕の痛みも、車の運転に少々支障が出るほどキツくなってきているし、中止にならなかったとしたら、状況は決して良くなかったものと思われる。
