4/26 Saturday |

8時過ぎ起床。中程度の二日酔いに加えて、昨日の懇親会で少々嫌な事あり今朝はかなり気分悪い。体もだるいが、精神状態も悪く何もする気がしないので、最低限フィットネス低下を防止する程度に回しておく。

明日は頑張ろう。

Maria → Yumi → Jacques

70m57s NP175w/170w 133/151bpm 90rpm TSS65/CTL53/TSB-13