12/17 Wednesday |

5時30分起床。名古屋で飲んで帰って寝るのが遅くなった。まだ胃腸が回復しきっていなかったけど、2回続けて断った相手からの3回目のお誘いで、さすがに断れなかった。

腰の可動域体操のみやって、今日は時間もないので練習はなし。