6/8 Monday |

4時39分起床。今日はレストのつもりでアラームは5時。睡眠スコアはかろうじてFairだが、昨日のハードトレが睡眠の質を破壊したと出た。その通り、継続して眠れず常に起きていたような眠り。起きていながら少し夢も見たという変な感じ。プロダクティブ判定は嬉しいが、今週また出張があるので、週末にはどうなっているかわからない。