今日は面倒な定期講習会の日。きっと眠気との闘いになる。でも試験に合格しないと資格剥奪の憂き目に遭うのでゆっくりはしていられない。にも関わらず朝から体力を削る。Watopiaにて30分Zwift 180/392W 139/174bpmVolcanoKom 8m51s 239/392W 154/174bpm 5秒4…