アラームで6時に目覚めるも、心も体も布団と一体化したように動けない。起きようという意識すら出てこず、気が付いたら8時。とても疲れていますね、当然ですね。 午前中だらだらと過ごし、お昼は家内の早がけ誕生祝いでしゃぶしゃぶへ。幸せの満腹も、午後に…

後から考えて一番不思議だったのが、3日間首の痛みや疲れの信号を感じることなく走れたこと。これはきっと加圧トレーニングの効果だと思いますが、それにしても肩透かしを喰らったような気分です。2年連続リタイアの経験から、もう一つ注意していたのが膝。…

三年振りに完走できました。 ヘルニアになる前は、完走なんて当たり前過ぎてなんの感慨も無くなってましたが、ヘルニアの後、リタイアが二年続いたので今年完走できたのは正直嬉しいですね。体力と共に感動する力が戻って来たような気がします。最終日雨の中…

それもかなりの振り方。 途中で止むことを祈りつつ最終日スタートです。

坂だらけの166kmが終わりました。三年振りに能登島までたどり着 きました。膝はギリギリ限界寸前です。疲労困ぱいです。体がバラバラに なりそうです。今日もお酒が美味しいでしょう。

今日はたいへんな一日になります。 昨晩は12回目にして初めて居酒屋に行き、しこたま飲みました。美 味しくて安くて可愛くて楽しかったです。そのつけは覚悟の上でスタート です。

なんとか膝を誤魔化しゴール。体重落としたのは結構効いています。もう 一回乗鞍行きたいくらい。12回目の円山峠も今までで1番楽 でした。 写真は円山峠を登り終えた面々。明日は坂だらけの160kmです。膝がもつことを祈りつつ美味しいお 酒といきましょう。

今年は1400人。 三船プロは大阪から自走で参加！さすが男です！

何故かコルナゴ君もサーベロ君もスタンバイの図。 なんとyokochanさんのジャイアントは早朝の茨木、車上で何かに激 突したらしい。 波瀾万丈の朝です。いったいどんな能登になることやら… 今朝の体重68.3kg、よっし！ 行って来まーす。

今朝の体重測定結果、68.7kg ４日連続で69kg台が続いた後の快挙でした。元々の今年の乗鞍までの目標値を18日遅れで達成したことになります。 明後日から能登の400kmですから、体重効果確認するのが楽しみです。 思えばこの18日間、結構頑張りました。乗鞍の…

コルナゴ三兄弟の図at布目湖堰堤 左から、まっちょさんのマスターXライト、私のC40、fuji-tさんのCT-1 2週間振りの自転車。好天に恵まれ山の上は気持ち良い気候でした。 乗鞍も終わったし、今週末は能登の3日間が待っているので、今日は平坦基調のLSDで体調…

最後に入れたのはいつだったか判らないくらい、ずっとコーヒーに砂糖は入れていません。ミルクだけでコーヒーを楽しむ自分はとても偉いし、努力家だと思っていました。しかし全然偉くも何ともないことが先日彼の地で判明しました。 昨日からの出張帰りの機内…