昨日わりと早く寝たにも関わらず本日の起床は6時45分と遅め。頭も体も怠くてシャキンと起きれなかった。今日は何となくAlpe du Zwfit行きたくてごはん糖質入れたかったのだけど、息子がご飯2杯食べてしまって親父に回ってこなかったので、仕方なくキューバサ…