Zwift - Pace Partner Ride: Castle to Castle in Makuri Islands with Coco 72m49s NP167w 164/296w 128/142bpm TSS61 CTL70.3 明日朝から仕事で練習なしの予定。日曜のOSLTに疲れを残さないよう金曜よるに回しておく。まだ脚の疲れ引かず、昨日のSSTも追い…