まさにそんな感じのGOUREN、楽しかった。でも死んだ。 なんせこれなんで！ ↓ 土曜日：Zwiftでワークアウトするもあまりのキツさに半分行かずに断念。３回目の断念。 6週のうち4週の最後のメニューだが、30分経った辺りから3本ローラーではかなり無理のあるメ…