4時半の自然覚醒と起床に慣れてきた。 今日はあまりぼーっとせず淡々と事を運び、少量ではあるが体幹トレ実施後にZWIFTへ。 今日もジャッキーさん。 いきなり苦手なURUKAZIだが朝なので耐えられる。しかしビュンビュン出る輩が2人いて、ブツブツ文句言いなが…