まるで平日ように4時25分起床。 今日は在宅とはいえ休日出勤なので早朝よりZWIFT。 昨晩意を決して、5時40分スタートのTREK Australia の70キログループライドに参加登録。なので起きた。とはいえ土曜日のこと、コーヒー飲んでまったりし過ぎて体幹トレでき…