昨日9時前に就寝して、今朝はなんとか5時05分起床。もちろん体は疲れているけど、8時間は寝たから起きさえすればあとは何とかなるという感じ。くろんど池周回練の次の日には起きれない、を癖にしてしまわないようにするためにも、頑張って起きた。今日は今年…