やってしまった。昨晩飲み過ぎた。4時45分に自然覚醒するも軽度の二日酔い。オーバードライブ4粒飲んで何も無かったことにする作戦。7時5分再起床。何も無かったというところまでは行ってないが、ほぼ大丈夫。 軽朝食、上腕加圧で首肩の体操、レッグレイズ、…