夕方、加圧トレの後、3週間振りにcervelerに戻って30分ほどローラー。心地よい負荷と回転数に限定して軽く。 やっぱり気持ち良いですねバイクで汗かくのは。バイクの病院送りも含めて、まあ色々とあった冬の間、結局体重は自分の予想を遥か超えた地点まで到…