昨日早めに寝て、今朝は3時過ぎから覚醒してゴロゴロ。4時25分まで粘って起床。ようやく前頭葉の重たい感じが取れてきた。熱中症になると時間が掛かるな。 昨日で外での審査仕事が一段落したので、ここから完全回復と減量再開と行かねば。 今日もコーヒータ…