体調不良で練習量も少なめなお盆の記録。
11日（金）
朝 ローラー60分
夕 ジョグ4キロ
12日（土）
東畑TT後にVIVARENコース 95.64km
腰痛でヨレヨレのポタリング。
清水橋過ぎ追い抜かれた白星連合に食らい付き湯船県境まで粘る。
少しだけ頑張った感。
14日（月）
帰省ラン
出雲神社参詣ハーフマラソン 21.2km 6m21s/km
10時ごろまで涼しい日だったのでなんとかハーフ完了。
遅いけど走り切れたことが大きい。
16日（水）
ローラー60分。
17日（木）
寝坊で近場山練 53.67km
相変わらず登れない。
全く登れない。
一体どうしたんだろうと思う程登れない。
登れない、全く登れない。
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない、
登れない。
もうやめたい。
