2021-09-29 9月29日水曜日晴れから曇り 今日は代休で家の用事を細々こなす。登美ヶ丘→吹田→田原本→登美ヶ丘と移動を伴う重要な仕事。とても疲れたが一つの山を越えほっと一息といったところ。精神を緩めるためすこしの飲み過ぎ。少しのね。今日で今月もラン150キロ突破。シリアスランナーからしたら屁みたいな距離だが、始業が早い業種としてはこの辺がいいところ。これ以上やったら何処かに破綻をきたす。7,8,9月と連続150キロ。高知龍馬マラソンまでまだあと4ヶ月半ある。冬になったら30キロ走でもキロ4分台出しておきたいところ。行くぜ!