高温多湿、小雨。
厳しい条件になりそうだが、そんなことはどうでもいい。あと5時間で解放される、ということだけが、今日を生き抜く目的。
4時25分自然覚醒で起床。いつも通り過ごして、体幹トレショートにZWIFT 。疲れが溜まっていてYumiさんが厳しいのでCoco さんへ遷移して流す。湿気が凄いので大量の汗が出た。
Zwift - Pacer Group Ride: Tick Tock in Watopia with Yumi
8m46s NP184w 184/247w 137/144bpm 87/93rpm TSS9
Zwift - Pacer Group Ride: Sprinter's Playground in Makuri Islands with Coco
22m14s NP163w 162/257w 135/158bpm 86/94rpm TSS18 CTL42
午前中、全員一丸となって最後のプレゼンテーション。
これまでやれることはやったので、気分はスッキリ。
私個人は11年間携わった事業の集大成。
あとは、天命をサドルの上に座して待つのみ。
