ローラー記録更新。60分／34.3km。 一昨日のマディオ監督のお陰32.7kmを大きく上回り自己新記録。マディオ監督すごい効きます。でも速度が上がれば上がるほど騒音が大きくなるので、程々にしとかないといけません。 それにしても蒸し暑いです。明日の練習会…