High on Life

NO BIKE NO LIFE

鈴鹿までに

体重1.5キロ落とすっ!



諸事情により、はあ〜、岡山DNS...。
びわいちの疲れが癒えて、今日のローラーは脚がよく回りパワーも出た。毎年思うが、春先のロング練は大事。走り切った後もの凄く体にダメージあるが、回復後に一段上の領域に体が上がっているのが実感できる。来年もやる。
今日は、朝フランドルで高強度ローラー60分。昼間にバイク清掃、BORAのタイヤ張り替え、バーテープ交換。夕方燃焼系低負荷ローラー60分。低負荷のつもりが、ミラノ〜サンレモのポッジオからゴールまでの大興奮に釣られて最後に猛ダッシュ。燃える、クラシックレースは燃える。
鈴鹿3時間、どこまで先頭集団で行けるか。昨春は1時間45分で切れた。コースは岡山に比べると上りが辛い。2時間過ぎると毎回脚がつる。体重がある分、毎周回のシケインでボディーブローのように疲労が蓄積していく。課題は体重のみ!