9月８日水曜日曇り

本日は午前在宅勤務、午後年休。昨晩からあまり眠れず、朝ランを諦め6時半起床。在宅だから走る時間はあるけれども、寝不足で走る体力も気力も無い。

せめて朝の太陽を浴びて活動を、ということでウォーキング30分、シャワー浴びて仕事開始。寝不足のぐったり感を散歩で払拭。割と頭スッキリして午前中の予定はほぼ完遂。

午後は私事打合せ。夕方から整体→天一→ゆららの湯、と癒しコースで身体を緩める。

今月一杯頭も気持ちも休まる暇が無い。来月からバイクに乗る身体を取り戻す活動が再開できるはず。早くみんなと走りたい。