長い長い2021年がようやく終わり、年末にドタバタとして体は満身創痍ですが、ギリギリ新しい家で迎えた新年です。好天が続き気持ちの良いお正月ですね。
建替なので場所は住み慣れた所ながら、家の間取りが違うと素晴らしい環境であることが実感できます。練習仲間の皆さん、もし今から家を建てる予定があれば、できることなら設計から始められる注文住宅にされることをお勧めします。環境を生かした設計と良心的な工務店探しがミックスできれば、同じようなコストで良い家が建てられます。
さて、満身創痍の体の方ですが・・・、これは不味いですね＞＜。昨年は多様なことに挑戦した1年だったので、運動の方は捨てた状態でしたからただでさえ落ちた体力です。引越しと言っても、家の建替を伴う場合の心身双方の疲れというのは相当なものです。頭割れそうにしんどかったですが、お正月ゆっくりしてなんとか持ち直しています。それでも首、肩、腰に疲れが残っているので、まずは恐る恐るZWIFTを開始していますが、CTL=0からのまさに出直しです。
まずは整体で歪み軋んだ体を解してもらい、温泉療法にも勤しみ、ゆっくり体力回復させながら、春までにCTL 50台まで復活させておきたいと思います。
耳性帯状疱疹もまだ出たり入ったりで、すぐに外練で皆さんとご一緒できないのがとても寂しいですが、京都府南部及び奈良北部の練習仲間の皆さん、腰ポケットに綺麗な靴下入れといて、練習帰りに遊びに来てください！
今年もどうぞよろしくお願いいたします！
