4時半目覚ましで覚醒。4時33分起床。危なかった。週明けの朝は危険度高い。 体幹トレ無しでCocoさんとスタートしたが、脚がよく回る。petite KOM 逆方向途中で入り山頂通過してすぐにCoco さんが大きく後退。15人くらいでどんどん行くと1分以上広がってしま…