精神的にあまりにもキツイのですね、これって。脚より先に気持ちが終われと言います。20分TTの半分まできて気持ち悪くなったのでやめました。よって普通の60分ローラーなみの強度。昨日飲み過ぎです。中ほどの5分オールアウトの平均出力は先日より10ワット上…