5時40分自然起床。眠い、気持ち悪い＞＜。昨日夕方、1時間予定の会議が3時間になり、動的ストレッチに行く時間が無くなって、腹立って遅い時間から日本酒飲み過ぎてしまった。その結果がFR965の夜間ストレスにモロに出た。今週はハイボールでずっと夜間スト…